fbpx

Hogyan dicsérjünk jól?

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

Vajon elégszer dicsérjük meg a gyermekeinket?

Mi tart vissza bennünket attól, hogy megdicsérjünk másokat?
Esetleg magától értetődőnek tartjuk, hogy ha mások jól végzik a dolgukat, hiszen pl. a gyereknek az a dolga, hogy tanuljon?

Esetleg attól félünk, hogy a dicsérettől a másik ember elbízza magát és elszemtelenedik?
Félünk attól, hogyan fogadják mások a dicséretet, esetleg elutasítást kapunk?

Talán nem is gondolunk arra, hogy a kritikát is könnyebben viseljük, ha elismerést kapunk a jól végzett munkáért.
Bizonyára mindannyiunknak van olyan tapasztalata, amikor nem kaptuk meg azt az elismerést, ami szerintünk járt volna nekünk.

Ha nem ismerik el az erőfeszítéseinket, eredményeinket- könnyen bosszúsnak, dühösnek érezzük magunkat, előbb utóbb elveszítjük a motivációnkat, csökken a teljesítményünk, folyamatosan frusztráltnak érezzük magunkat.
Vannak olyan emberek, akik nehezen dicsérnek meg másokat.

Persze amikor mi magunk nem vagyunk jóban saját magunkkal, elégedetlenek vagyunk magunkkal, olyankor nehéz mások erősségeit, eredményeit elfogadni, elismerni.
Nem könnyű elismerést megfogalmazni.

Mindenkinek, de a gyerekeknek főleg, nagy szüksége van az elismerésre.

Hogyan dicsérjünk jól?
Kerüljük a „ ma jó voltál” mondatokat, mert ez túl általános megfogalmazás.

Ilyenkor nem arról mondunk véleményt, hogy mi az, amit a megdicsért személy megtett, mi volt pozitív a viselkedésében.
Nagyon fontos az is, hogy a dicséretben ne legyen burkolt kritika, lekicsinylés.
„Hát ez nagyszerű bemutató volt. Nem gondoltam volna rólad, hogy képes vagy erre.”
„Nagyon jó, hogy megnyerted a versenyt, persze többet foglalkoznál a tanulással, nem volna ennyi időd sportolni”.
Az ehhez hasonló „dicséretektől „ nem leszünk motiváltak, elégedettebbek.
Mondjunk személyre szabott, konkrét dicséretet. Ne csak az eredményt értékeljük, hanem értékeljük az erőfeszítést is.
„Látom, hogy minden reggel leviszed a kutyusodat sétálni. Nem lehet könnyű korán felkelni minden reggel. Mégis betartod a megállapodásunkat. Köszönöm.”

„Sokat javult a helyesírásod, a legutóbbi dolgozatban csak két hibát vétettél. Sok szorgalmi feladatot csináltál, sokat gyakoroltál, s az erőfeszítésednek meg is lett az eredménye.”

„Nagyszerű, hogy segítettél az öcsédnek a matematika példát megoldani. Milyen jó, hogy számíthat rád a matematika tanulásban.”„De klassz, hogy ilyen részletes vázlatot készítettél. Ez alapján könnyen el fogod a prezentációdat készíteni.”

Ilyen és ehhez hasonló dicséretek növelik az önbizalmunkat, önértékelésünket.
Örülünk, ha mások észreveszik, értékelik az erőfeszítésünket.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

A weboldal  megfelelő működése érdekében cookie-kat használ. Erről bővebben az adatkezelési nyilatkozatunkban olvashatsz.